♥ jag har sovit

...men nu är jag vaken igen..
Somnade inte riktigt när jag skrev god natt..
Klockan hade nog hunnit bli tolv innan jag började komma till ro,
har haft tankar länge på att prova insomnings tabletter?
Någon som har provat sådana och kan hjälpa mig/ge mig tips?
har vaknat vid ett tillfälle under en längre period, fick ett sms vid 2-tiden,
sen hade jag så där jätte svårt att sova igen, det är just själva insomningen som är problemmet.
har endå vaknat ca. 6ggr till men då har jag bara kunnat vända på mig och sen har jag snart "sovit" igen..

Pratade med Mamma igår om mina problem med sömnen, jag tror att jag är rädd för att somna djupt för det är där drömmarna kommer. Jag måste väl erkänna att jag är livrädd att drömma mardrömmar..
Sen jag fick reda på allt om Love har jag inte drömt en enda gång (förutom en natt).. Innan drömde jag flera konstiga drömmar om och om igen.

Idag blir det inget speciellt, ikväll blir det nog lite film eller något annat mys.
Har lite projekt för dagen:
- Duscha
- Gå ut med sopporna
- Om jag orkar sortera min räkningar/papper, sätta in i pärmen
- Lägga in tvätten
Jag har börjat sätta upp små del mål varje dag, för jag vet att jag inte gör det annars.
För er kanske det låter komiskt att jag måste ha duscha och gå ut med soporna som delmål men jag gör ingenting annars..
Jag behöver ha någon som sparkar mig i arslet, men jag har inte den personen.
Jag är rädd för att jag har drabbats av depression, vore kanske inte så konstigt men jag är ändå rädd.
Ska ta det med kuratorn på torsdag...

Ska försöka att äta en ordentlig frukost idag.. Eller iaf något annat än en polarkaka utan ngt på och vatten. Så måste erkänna att när jag säger att jag ätit en macka handlar det om en torr tom bröd bit.
Nu vet ni...
♥ Bina

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0